Anna

Startvikt: 60 kg Målvikt: 57 kg Längd: 168 cm

Efter min sista graviditet gick jag ner ca 12 kg, det var för åtta år sedan. Med stigande ålder och sjunkande ämnesomsättning måste jag minska mitt näringsintag för att inte gå upp i vikt igen som jag gjort det senaste året.

Jag har inte någon erfarenhet av VV's points och prickar, så blir min strategi blir enl följande:

• kakor och snask bara på lördagmiddag
  
• inget grädde, crème fraich mm i matlagningen
  
• promenera eller cykla om jag ska kortare än 5 km
• äta och sova ordentligt ;-)

  hemsida