Jag heter Lena Gustafsson och är snart 33 år och varit med er tidigare 2001.
Det är nu 3:e gången gillt som jag kämpar med mina ca 25 kg övervikt. Den här gången är det på riktigt och jag tänker lyckas och hålla mig till det här med att äta nyttigt och inte ge upp som förut.

Jag och min man kämpar tillsammans och vi började 31 juli 2005 och har tillsammans tappat ca 30 kg ihop. Jag har tappat totalt 12,3 kg, och jag har lika mycket till som ska väck för gott ...

Min startvikt var 100,8 kg, min målvikt är 75 kg (men är glad om jag lyckas till 80 kg). Varför jag skriver 80 är för att jag tycker det är viktigt att kunna hålla min nya vikt och att må bra.

Mitt tillvägagångsätt:
- Viktväktarnas brevkurs på egen hand.
- Så mycket motion som möjligt.

Min viktigaste utmaning är att inte äta kaffebröd över huvudtaget mera. Och det har jag inte gjort sedan 31 Juli.