Jessica heter jag, är 21 år och bor i Stockholm med min sambo R och vår älskade dotter S.

Innan jag blev gravid vägde jag 55 kilo, och dagen innan förlossningen stod vågen på 63 kilo. Sammanlagt hade jag gått upp åtta kilo.
De gick jag ner rätt så snabbt, på tre veckor, tack vare ammningen och rätt mat.
Var sedan tvungen att sluta amma pga sjukdomar (S fick kikhosta och orkade inte suga längre, och jag fick mykoplasma). Då blev det ersättning för S, och för mej ... ja, jag tröståt choklad och annat onyttigt ... var ju så ledsen över att ha slutat amma!

Detta osunda leverne har fortsatt från mitten på juli 2004 fram till nu, och resulterat i en massa i övervikt!

Min målvikt är 55 kilo.

Aktuell vikt: 81 kilo
Målvikt: 55 kilo
Mitt mål är 1 kilo i veckan (helst två.. eller mer.. :-D)
Delmål 1 är 75 kilo, innan min födelsedag i maj.

Hur ska jag gå till väga?
Raska promenader så fort jag får möjlighet (på väg till affären osv ...)
Situps och andra övningar jag kan göra hemma framför tv:n.
Träna MINST en gång i veckan (nu har jag fått träningskort, så nu har jag ingen ursäkt längre).
Äta nyttigare mat, mer sallad, grönsaker och frukt. Dricka mycket vatten.
Onyttigheter en gång i veckan.

*kämpa kämpa*